2025/07/15

減塩

今日の「食のおはなし会」は
子どもから大人まで!「減塩の大切さ」

食塩が少なくても
「おいしい!」と感じられる味覚を育てましょう。

ということで

お味噌汁で実験です!

同じ塩分のお味噌汁でも
出汁を効かせることで風味が増し、
豆乳を入れるとコクがプラスされました😉

出汁は市販のだしパックでOKです。


風味のきいた減塩サラダも試食しました😋



毎日の生活の中で、気軽に減塩しましょう!

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